Menu
  Información
  Abónese
  Servicios Gratuitos
  Ayuda
  Mapa del sitio
  Contactar
 Demostración

 Solicitar una
 demostración

 E-mail  

 Abonados

 Acceso usuarios

 usuario  
 contraseña  

 


Legislación básica
 

DECRETO N.º 112/2002, de 13 de septiembre por el que se establece el currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.
PARTE V


PRIMER CURSO
Contenidos
I. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
Conceptos
1. El calentamiento. Concepto. Fases.
2. Condición física. Concepto. Capacidades físicas
relacionadas con la salud. 3. La higiene postural. Su incidencia sobre la salud y el
desarrollo físico.
4. Normas básicas de higiene y salud en la realización
de actividades físicodeportivas.
Procedimientos
- Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento
general.
- Acondicionamiento general de las capacidades físicas
relacionadas con la salud. Toma de pulsaciones. Práctica de
carrera continua, juegos, ejercicios dinámicos de fuerza,
estiramientos u otros métodos.
- Realización de ejercicios para el desarrollo equilibrado
de la musculatura de sostén aplicados a la higiene postural.
Actitudes
- Disposición positiva hacia la práctica de la actividad
física como medio para mejorar la salud y la calidad de vida.
- Valoración del calentamiento general para prevenir
lesiones en cualquier actividad física.
- Sensibilidad ante la necesidad de adquirir hábitos
posturales correctos.
- Disposición favorable hacia el cuidado del aspecto
personal y de la higiene.
II. CUALIDADES MOTRICES.
Conceptos
5. Capacidades coordinativas –coordinación, equilibrio y
agilidad–. Su importancia en el desarrollo de habilidades motrices.
Procedimientos
- Realización de ejercicios de equilibrio, coordinación y
agilidad.
- Afianzamiento de las habilidades básicas mediante la
práctica de actividades de desplazamientos, giros, equilibrios,
lanzamientos, recepciones y sus combinaciones.
Actitudes
- Comprensión y aceptación de la propia habilidad
como punto de partida hacia la superación personal.
- Respeto de las normas básicas de seguridad en la
realización de actividades.
III. JUEGOS Y DEPORTES.
Conceptos
6. Clasificación de los juegos deportivos.
Procedimientos
- Práctica de juegos reglados y adaptados que faciliten el
aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y estrategias
de ataque y defensa comunes a los deportes colectivos.
- Realización de actividades cooperativas y competitivas
encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y
tácticos de los deportes colectivos.
- Práctica de actividades deportivas individuales.
Actitudes
- Participación de forma activa en los diferentes juegos y
actividades deportivas.
- Disposición favorable a la autoexigencia y superación
personal.
- Respeto y valoración de las normas y reglamentos.
IV. HABILIDADES EN EL MEDIO NATURAL.
Conceptos
7. Conocimiento de las posibilidades que ofrece el
medio natural para realizar actividades físico-deportivas. 8. Normas de seguridad y protección.
Procedimientos
- Adquisición de técnicas básicas manipulativas de
adaptación al medio natural.
- Identificación de señales de rastreo y elementos
naturales de orientación en un recorrido por el centro y sus
inmediaciones.
Actitudes
- Aceptación y respeto de las normas para la
conservación y mejora del medio urbano y natural
- Valoración de las posibilidades que ofrece el medio
natural para la realización de actividades físicodeportivas.
V. RITMO Y EXPRESIÓN.
Conceptos
9. Ritmo y expresión corporal: aspectos básicos.
Procedimientos
- Realización de actividades tendentes a la mejora en la
percepción del esquema corporal y control postural.
- Experimentación de las posibilidades de
comunicación corporal: los gestos y las posturas.
- Experimentación con el cuerpo de distintos ritmos con
posibilidad de utilización de diferentes objetos.
Actitudes
- Iniciativa personal y resolución en las actividades y
respeto ante la ejecución de los demás.
- Valoración del cuerpo como instrumento expresivo.
SEGUNDO CURSO
Contenidos
I. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
Conceptos
1. El calentamiento general. Objetivos.
2. Capacidades físicas relacionadas con la salud.
Concepto.
3. La respiración. Concepto. Tipos. Su importancia.
4. Efectos de determinadas prácticas y hábitos nocivos
para la salud.
Procedimient

> Ver archivo PDF (774,9 kb.)

Tiempo estimado de descarga
  Modem 28,8 k.4 m.
  Modem 33,3 k.3 m.
  Modem 56 k.2 m.
  RDSI 64 k.2 m.
  ADSL 256 k.menos de 1 minuto
  ADSL 512 k.menos de 1 minuto
  ADSL 2 Mb.menos de 1 minuto






Para visualizar esta disposición es necesario
el programa Adobe® Acrobat® Reader, que puede
descargar gratuitamente haciendo clic sobre el
icono situado arriba.

Magislex® Servicio de legislación educativa
      © 2021 Siena, S.A.